東姚鎮(zhèn)位于河南省林州市東南部，下轄39個村莊，距市區(qū)30千米。東與鶴壁市接壤，南與五龍鎮(zhèn)相連，西與臨淇鎮(zhèn)、桂林鎮(zhèn)為鄰，北與橫水、采桑兩鎮(zhèn)交界。總面積171平方千米，其中鎮(zhèn)區(qū)面積12平方千米。總人口53761人（2007年），其中農業(yè)人口51961人。東姚鎮(zhèn)歷史最早可追述至唐貞觀23年，是當時的林州六大名鎮(zhèn)之一。鎮(zhèn)內礦產資源豐富，其中鎂礦為主要礦產。